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枸杞雖然好 但是一定要正確食用
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生活當中有很多的人們都是喜歡吃枸杞的,經常吃枸杞給我們的身體帶來的好處也是比較多,枸杞如果這樣吃不但不想干海爾,會傷害我們的肝臟,那么到底應該如何正確的吃枸杞呢?會不會給我們的身體帶來非常多的困擾,就讓我們具體的來了解一下。?食用過多枸杞也算是一種藥,如果平時吃的太多就會有副作用產生。正常的是一天6—9粒個頭中等的枸杞最佳。不過也要根據每個人的體質,如果每天吃過多很容易就會導致我們的肝火過旺,從而
枸杞延緩衰老等6大最佳功效
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發布時間:
2019-05-13
1.延緩衰老?枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。2.壯陽???枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。3.美白養顏???對于女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。4.養肝明目???枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。5.補虛生精???
保護眼睛的良品—枸杞
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發布時間:
2018-01-19
對于學生來說,雖然我們國家在不斷地倡導著給孩子們減輕學習負擔,但是考學的競爭和壓力不可改變,所以即使學校不給學生太多的壓力,家長也會給孩子報各種輔導班,并且增加很多的功課,在這些課業的壓力之下對孩子眼睛就會造成很大的壓力,在一些所謂的重點班級,學生戴眼鏡的概率都可以達到百分之九十多。
枸杞養顏抗衰老
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發布時間:
2018-01-19
中醫專家常推薦大家多食用枸杞,主要是因為其行為甘平,具有益精明目、養血、滋補肝腎等功效,有傳說,曾經張仲景就是靠食用枸杞進行養生,活到百歲而不老,中老年人常食用,可以達到滋補、美容、長壽。  枸杞食療方  枸杞雞蛋羹枸杞20克,與兩個雞蛋調勻后蒸熟服用即可。也可以用優質枸杞一勺,沖洗干凈放入杯中,再用開水對入,水溫稍涼時放入一勺蜂蜜,攪拌均勻后即可飲水食杞。每天晨起、晚睡前各飲一杯,可延緩視力衰退
紅果枸杞泡茶,強身健體
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發布時間:
2018-01-19
繁忙的工作之余,是不是喜歡泡杯茶來飲用,很多人因為生活的繁忙常常會泡綠茶,咖啡之類的飲品,現在為大家介紹可以健康養生的紅果枸杞子茶,提高身體免疫力,強身健體效果是很好的。
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